První konzultace slouží k vytvoření bezpečného prostoru pro otevřený hovor. Pojmenujeme témata, s kterými přicházíte, ať již v oblasti duševního zdraví, spánku, stravování či rizikového chování a probereme vaše očekávání.
Pokud se rozhodnete pokračovat, společně stanovíme cíle a vybereme přístupy a formy spolupráce. Během několika setkání se pobavíme detailněji o historii obtíží, s kterými přicházíte, a klíčových faktorech životního stylu, které mohou mít vliv na duševní zdraví. Probereme vnitřní a vnější zdroje, které vám mohou na cestě pomoci.
Při pravidelných setkání klademe důraz na porozumění a hledání konkrétních kroků vedoucích ke změně. Sledujeme pokrok, upravujeme přístup dle potřeby a upevňujeme dosažené výsledky. Během celé spolupráce jsme k dispozici i mezi konzultacemi pro podporu v krizových chvílích nebo pokud byste cítili, že situaci z jakéhokoli důvodu nezvládáte.
Holistický přístup k péči o duševní zdraví významně zvyšuje úspěšnost léčby a podporuje dlouhodobou stabilizaci. V rámci týmu propojujeme zkušenosti z adiktologie, psychologie, nutriční terapie a dalších oborů, sdílíme jednotný přístup a společnou filosofii. Pokud zjistíme potřebu jiné odbornosti, doporučíme vhodné specialisty nebo pomůžeme s výběrem jiného zařízení.
Pokud si nejste jistí, kde s péčí o své duševní zdraví začít, nabízíme možnost úvodní 30 minutové konzultace on-line. Během setkání se zaměřujeme na základní zmapování vaší aktuální situace, historii potíží a klíčové oblasti životního stylu. Na základě tohoto hodnocení doporučíme vhodný terapeutický směr nebo konkrétního specialistu z našeho týmu.
Cílem konzultace je pomoci vám efektivně se zorientovat, nastavit první kroky v péči o vaše duševní zdraví a zajistit, aby další spolupráce odpovídala vašim individuálním potřebám.
Na konzultace je vždy třeba se předem objednat. Jsme soukromé nezdravotnické zařízení a naše služby hradí přímo klienti dle aktuálního ceníku. Konzultace probíhají osobně na Praze 2 i on-line.
Poskytujeme konzultace v českém a anglickém jazyce.
Adiktologii se věnuji přes 10 let. Vystudovala jsem bakalářský obor Adiktologie na 1. lékařské fakultě a jsem absolventkou Všeobecného lékařství na 2. lékařské fakultě Univerzity Karlovy. V rámci výzkumu se zaměřuji na oblast preventivní medicíny a epidemiologie.
Základem mého přístupu v práci s klienty je propojování vědeckých důkazů s komplexním přístupem k duševnímu zdraví. Lékařské znalosti mi v adiktologické praxi pomáhají vidět odborné souvislosti a lépe klientům porozumět.
